Waarom wordt je zicht slechter? Dagelijkse fouten die je ogen vermoeien

Wat te doen als je midden in de nacht wakker wordt en niet meer kunt slapen

Waarom word je steeds wakker rond 3 uur ’s nachts? Oorzaken van nachtelijk ontwaken en praktische tips om je slaap te verbeteren, met advies van een lokale slaapexpert.

628 1 Nov 16

Geheimen van een lang leven: wetenschappelijk aanbevolen gewoonten die het verouderingsproces vertragen

Gezond Leven & Welzijn

1828 3 Nov 11

3 belangrijkste oorzaken van slapeloosheid: feiten achter het niet kunnen slapen 's nachts

Gezond Leven & Welzijn

1715 3 Nov 15

5 eenvoudige stappen voor een heldere geest: actief leven op latere leeftijd

Gezond Leven & Welzijn

1758 2 Nov 14

Geheugenverzwakkende producten: Let hierop en ontdek betere alternatieven

Gezond Leven & Welzijn

1832 4 Nov 12

Waarom is vitamine A belangrijk? Effecten en dagelijkse behoefte

Gezond Leven & Welzijn

1708 4 Nov 13

Waarom het belangrijk is om je telefoon niet voor het slapengaan te gebruiken

Gezond Leven & Welzijn

7678 5 Nov 12

Hoe verbeter je je hersenen? 5 regels voor een goed geheugen en meer concentratie

Sociaal & Psychologie

1799 2 Nov 12

Behoud je geheugen! Oefeningen en gewoontes die je brein versterken

Gezond Leven & Welzijn

10504 4 Nov 14

Waarom doen gewrichten pijn bij wisselend weer en hoe kun je dit aanpakken?

Gezond Leven & Welzijn

1732 5 Nov 13

7 effectieve manieren om 's avonds te stoppen met appen op je telefoon

Gezond Leven & Welzijn

1580 4 Nov 13

Waarom draait alles in het heelal en stopt het nooit met bewegen

Natuur & Ontdekkingen

1427 1 Nov 16

In welke situaties vallen ratten mensen aan?

Gezond Leven & Welzijn

1361 2 Nov 16

Ontdek nieuwe smaken: 7 unieke ontbijtvariaties met ei

Gezond Leven & Welzijn

948 3 Nov 16

Tips voor potten tuinieren: Verander je balkon in een groene oase

Natuur & Ontdekkingen

1537 2 Nov 16

Gewichtsverlies met cacao: 4 wetenschappelijk bewezen voordelen

Gezond Leven & Welzijn

1408 3 Nov 15

Waarom stroomt de tijd altijd vooruit? Geheimen onthuld door entropie en quantum

Natuur & Ontdekkingen

1525 3 Nov 15